春先の肌トラブルにご注意

冬の寒さが少しずつ和らいで、過ごしやす季節になってきたわね☺️
春先は穏やかな気候だけど、花粉や紫外線の影響を受けやすくなるから、肌荒れを引き起こしやすい時期なの😱
今回は、春先の肌荒れの原因とスキンケアの方法を紹介するわよ😘

まずは冬の終わりから春先にかけての肌荒れの原因について教えていくわね💁‍♀️

花粉
春先の肌トラブルの一番特徴的なのが、花粉よ😨
花粉症の症状は、くしゃみや鼻水、かゆみだけじゃなく、肌トラブルの原因にもなるのよ🥺
花粉が付着することでアレルギー反応を起こして、肌荒れの原因になっちゃうの😢

紫外線
暖かい気候になってきたってことは、紫外線が強くなってきた証拠😣
春は冬の時と同じくらい肌が乾燥しやすいから、肌の免疫機能が低下してデリケートな状態なの😰
そこで紫外線を浴びてしまうと、いつもより強くダメージを受けることもあるわ😱
そして冬の間、紫外線に対して無防備になっている人も少なくないんじゃないかしら🤭
そのツケが春先に出てくることもあるわよ😓

ストレス
春は別れの季節に出会いの季節😌就職や進学、引越しなど環境が変わる人が多い時期でもあるわね🙂
そういう変化がストレスになってしまうことは珍しくないわ💦
知らず知らずにストレスが溜まって、肌トラブルの原因になっている…なんても事も😖

それじゃ、春先の肌トラブルを予防するため、もしくはもう肌トラブルが起こってしまっている時はどんなスキンケアを心がけたらいいのかしら?🧐

花粉しっかり落として清潔に保つ
大切なのは、肌を清潔に保つ事☺️
外出から帰ってきた時は、顔にも沢山花粉が付着してるの😱
そのままにしておいたら、肌トラブル一直線😰
帰宅後はすぐに洗顔をして清潔に保つようにしてね😘
しっかり落とそうと思って、刺激が強いスキンケアアイテムを使ったり、顔を強く擦ったりするのはNGよ🙅‍♀️
肌が敏感になりやすい時期だから、低刺激のスキンケアアイテムで優しく洗ってあげてね🥰

保湿を万全に
スキンケアの基本のき❗️😤
洗顔した後の保湿はとっても大切💖
肌をきちんと保湿してあげる事で肌トラブルを回避することができるのよ💕✨

花粉を避ける
外出時はマスクなどを付けてなるべく花粉を肌に付着させないように気をつけて😉
洗顔の時も、まずは手に着いた花粉をしっかり洗い流してから洗顔するようにしてね🤗

紫外線対策を忘れずに
紫外線は一年中降り注いでいるもの😵
そんなに日差しを強く感じない日でもしっかりと日焼け止めを塗ってUVケアをしてね😊

春先の肌トラブルの予防には、花粉と紫外線対策が大切ね😘
毎日のスキンケアや習慣を見直して、肌への影響を最小限に抑えたいわね🙌
いろんなセルフケアをしたけど全然肌荒れが改善されない😱という人は早めに専門医に受診するしてね🏥
医師の的確な治療を早めに受けることによって、肌トラブルの悪化を防ぐことが大切よ😘

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